Trening w domu
Nie musisz trenować na siłowni, nie musisz chodzić na grupowe zajęcia, nie musisz poświęcać 2 godzin na każdy trening, najważniejsze to znaleźć rozwiązanie, które dobrze wpisze się w Twój styl życia.
Nie musisz trenować na siłowni, nie musisz chodzić na grupowe zajęcia, nie musisz poświęcać 2 godzin na każdy trening, najważniejsze to znaleźć rozwiązanie, które dobrze wpisze się w Twój styl życia.
Ten wpis na blogu odpowie na wszelkie pytania dotyczące systemu treningowego FRX i wyjaśni, dlaczego powinien być nieodłącznym elementem treningów i ćwiczeń.
Poznaj Top 5 najciekawszych ćwiczeń z taśmami do wykonywania w domu, które poprawią twoją kondycję i wyszczuplą ciało.