Trening w domu
Nie musisz trenować na siłowni, nie musisz chodzić na grupowe zajęcia, nie musisz poświęcać 2 godzin na każdy trening, najważniejsze to znaleźć rozwiązanie, które dobrze wpisze się w Twój styl życia.
Nie musisz trenować na siłowni, nie musisz chodzić na grupowe zajęcia, nie musisz poświęcać 2 godzin na każdy trening, najważniejsze to znaleźć rozwiązanie, które dobrze wpisze się w Twój styl życia.
Systemy taśm lub lin podwieszanych to uniwersalne sprzęty treningowe, które dają bardzo dużo możliwości, a dodatkowo nie zajmują dużo miejsca co powoduje że można zabrać je ze sobą wszędzie.